Jeg er på min 3. røykfrie dag, og det går over all forventning!!
Jeg har tidligere prøvd å slutte uten hjelpemidler og det har da vært et rent helvete, med abstinenser, depresjon osv.
Nå har jeg ikke abstinenser i det hele tatt, og jeg har ikke røykesug! Jeg tenker veldig lite på røyking - det streifer meg innimellom, men bare i korte øyeblikk.
Jeg begynner virkelig å tro på meg selv som røykfri! Det var en vanskelig tanke tidligere.
Jeg var i utgangspunktet skeptisk til Champix, og trodde at du måtte være skikkelig motivert i tillegg. Før jeg kutta røyken nå, var jeg halvmotivert og skeptisk, siden jeg har prøvd flere ganger uten å klare det. Men Champixen hjelper så bra at jeg har fått god motivasjon de siste dagene, når jeg merker hvor lett det går uten røyken! Det er utrolig deilig å slippe det stresset med røyking!!
Igår var jeg på skogstur med noen andre som røkte, og det gjorde meg absolutt ingen ting!!
Nå er nikotinet ute av kroppen, jeg stinker ikke røyk mer, og nå venter jeg bare på å få en klarere hals og bli kvitt "whisky-voice'n"
Hurra for Champixen!
Denne gangen tror jeg virkelig at jeg klarer å bli røykfri for godt!!!
Tusen takk til alle Dere
som har kommet med støttende og hyggelige kommentarer!
Det er veldig godt med litt støtte:)
Ha en fin helg!!
Flink jente ! God helg ! klem
SvarSlettDette klarer du !!
SvarSlettHar rett over nyttår vært røykfri i 10 år, og det har gått helt strålende uten denne giftpinnen som styrte store deler av dagen :)
Klem Heidi
Så flott! Bra gjort! Lykke til videre!
SvarSlettSå flott, du er kjempeflink , stå på videre, dette klarer du fint Klem ;)
SvarSlettSå flott, Helene! God helg og lykke til videre. ;) .
SvarSlettKjempe flink er du :) Heier fortsatt høyt og rungende på deg. Dette går så fint.
SvarSlettØnsker deg ei strålende helg, klem fra Tua.
bra jobba! driver sjøl å ska slutte å røyke,har tenkt på d leeeeeenge men nå er d nåkk! fikk en liten vekker av noen jeg kjenner som ble lagt inn med hjertetrøbbel,vil ikke noe sånt skal skje meg,selv om jeg enda er ung så vet man aldri..... håper nå på ett røykfritt å fantasktisk sunt liv. :) god helg! :)
SvarSlettDette klarer du kjempe fint!
SvarSlettØnsker deg en fin helg!
Stå på Helene, et røykfritt liv er mye bedre og så mye mer avstressende. Nå aner jeg ikke hva Champix er, men om det hjelper så er det jo kjempebra.
SvarSlettKlem fra Kari som har vært røykfri siden 1991
Så glad jeg blir når jeg leser det du skriver:)
SvarSlettTenk at du skulle få en så positiv opplevelse av det å slutte å røyke:)
Det er jo utrolig bra!
Jeg er inni min 5. forandringsuke, og jeg må si det samme... dette er mye bedre enn jeg turte å tro:)
Jeg er så glad for at jeg tok steget og slapp taket i gamle strategier!
Gi deg selv en god omfavnelse og vært stolt for at klarte å gi slipp!!
Vakkert vakkert!
Så innmari flink du er! Hvor får du tak i Champix, hos fastlegen? Nå er du en ikke-røyker. Ha det godt! Anne
SvarSlettHeja! Bra kämpat! Klart du grejar att vara utan röka. Trevlig helg på dig!
SvarSlettJeg var vel som deg, og så mange andre. Kunne ikke se meg selv som ikke-röyker. Men med Champix gikk det veldig greit.
SvarSlettSå ble jeg redd for at det skulle bli vanskelig uten, men det ble det ikke. Helt utrolig.
Tror det handler om å "spikre fast" bildet av "meg som ikke-röyker". Jeg tror ikke at jeg noen sinne kommer til å röyke igjen.
Klem!!!
Ja det er himmelsk at kunne slippe røgen :-)
SvarSlettSå bra at det går så fint. Stå på!!
SvarSlettFlinke du! Fortsett å glede deg over bedre lunger, og snart en mer klar stemme. Du vil kjenne det så godt.
SvarSlettGod helg :)
Eg kan meddele at eg ikkje har røyka på 1 år no, å det kan eg takka Champix for :) Eg hadde aldri trudd at eg, men verdas dårligaste innstilling til røykeslutt, skulle klare det! Så eg overraska vel meir meg sjøl enn eg gjor andre :)
SvarSlettDet starta med at eg hadde fått resept med doktoren, i all hemmelighet, for eg ville hente ut resepten den dagen det passa meg .... Ved ein feiltakelse sende eg mannen med den resepten då eg skulle ha nasesprayen min... Det vart frå då av berre mas om dei tablettane, så då eg starta på dei var eg ganske dritsur... ;)
Eg har ikkje tenkt tanken på eller kjent trang til å ta meg ein røyk, å det overraskar meg. Det virkar som tablettane har viska vekk ein bit i hjerna mi som har med den delen av livet mitt å gjere, å når eg no leste det du skriv, så kom eg på det - Eg har og våre ein røykar!
Eg veit du kjem til å klare å slutte, å eg veit du kjem til å halde ut med å klare det :)) Å du kjem til å få ein heil del meir fritid ;) Sjukt :)
Ha en super dag!! :)
No skal denne dama til Stadt å drage garn og hummerteiner (styre båten med andre ord) ;) Å i dag skal vi ha fisk til middag, å det gledar eg meg til! ;)